آموزش بدنسازی

آموزش بدنسازی

آموزش بدنسازی

آموزش بدنسازی

وبسایت راهنما

وبسایت راهنما در بدنسازی

سرگذشت و آموزه های آرنولد را دراین وبلاگ میتوانید مطالعه کنید

http://badan.blogsky.com/

نرم افزار

نرم افزار

نرم افزار های مورد نیاز برای این مجموعه Adobe Acrobat Reader 7 و kmplayer در این قسمت وجود دارد .

پی دی اف

پی دی اف

کتابهای الکترونیکی مرتبط با بدنسازی که برای مطالعه آنها نیاز به نرم افزار اکروبات ریدر دارید

رونی کلمن

رونی کلمن

فیلم تمرینات رونی کلمن که محتویات دو سی دی میباشد و متعلق به سال 2006 میباشد . چون فیلم ها قدیمی است ممکن است در اجرا با مشکل مواجه شوید برای جلوگیری از این امر از نرم افزار kmplayer استفاده کنید

جی کاتلر

جی کاتلر

فیلم تمرینات جی کاتلر که محتویات چهار سی دی میباشد